Você sabe realmente o que é o Diabetes e como se prevenir?

O Diabetes Mellitus é uma doença metabólica causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina (hormônio que regula os níveis de glicose no sangue e garante energia para o organismo). A doença pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos e, em casos mais graves, pode levar até a morte. Por isso a importância de se prevenir e cuidar da saúde o quanto antes, através da incorporação de hábitos de vida mais saudáveis- prática regular de atividades físicas e alimentação mais saudável, por exemplo.

Evitar também o consumo de álcool, cigarro e outras drogas; controle de estresse e sono reparador, também são formas de prevenção da doença.

Importante ter um acompanhamento com o Endocrinologista para realizar o check-up completo e personalizado. Não deixe para depois os cuidados com a sua saúde!

 

Dra. Aline Pereira

Médica Titulada em Endocrinologia e Metabologia

09/03/2024

Leia também

Geral

29 jan 2024

Você já pensou na importância de priorizar o autocuidado?